Isoflavonas Sustituto De La Terapia Hormonal En La Menopausia

Debemos empezar diciendo que la menopausia es un fenómeno natural que sucede a lo largo de la vida de la mujer, al llegar a una determinada edad. Por lo tanto es un fenómeno fisiológico que corre parejo al envejecimiento de la mujer. Aunque realmente la menopausia se refiere a la fecha de la última regla, [...]

El Amor Es La Clave Para Tener Un Corazón Sano

Con este título la Fundación Española Del Corazón aprovecha el Día de San Valentín para dar una serie de consejos cardiosaludables y nos invita a tener una estabilidad afectiva como terapia para conseguir un corazón sano y fuerte.
Desde las distintas sociedades científicas es de agradecer que se preocupen en realizar campañas de prevención y promoción [...]

Hoy Empiezo La Dieta

Aunque intentan hacernos creer que este tipo de frases se circunscriben a determinadas épocas del año, verano, tras las fiestas, no es así. Esta reflexión la podemos oír a lo largo de todo el año y debemos saber que detrás de ella se esconde una persona, que por distintas circunstancias, incluso sin la necesidad padecer [...]

La Obesidad Una Enfermedad Cara

Cada día aumentan el número de pacientes que padecen una obesidad mórbida. Se calcula que en el 2025 habrá en el mundo 600 millones de personas obesas. En los últimos años se han ido incrementando el número de personas que padecen exceso de peso, de forma que actualmente afecta al 50% de la población adulta. [...]

Frutos Secos y Pollo

Los frutos secos al igual que otros alimentos vinculados a la dieta mediterránea tienen reflejo tanto en la historia como en la cultura de los pueblos. Si los repasamos los encontramos cargados de simbolismos. El almendro desde los hebreos se considera símbolo de una nueva vida. La nuez simboliza en muchas culturas el cerebro. Desde [...]

Conociendo las Vitaminas

Con el termino Vitaminas denominamos una serie de sustancias esenciales en el metabolismo y necesarias para el crecimiento y buen funcionamiento de nuestro cuerpo. El termino se refiere a Vita (vida) y Amina ya que se creía que todas ellas tenían esta función. Estas sustancias que llamamos vitaminas tienen la particularidad de que no pueden [...]